Q：【00015】メンタルクリニックにいっても医師の前ではうまく話せません。どうしたらいいのでしょうか
A:メモに言いたいことを書いて医師に見せるとよいです
心療内科・精神科の医師は話をするのは得意ですが、それでも患者さんの中には緊張してしまいうまく思っていることが言えない方がいます。また、診察時間は限られているので言いたいことが全部言えないこともあります。そういうときはあらかじめ医師に伝えたいことをメモに書いてくることが効果的です。メモを見ながら話してもいいですし、話すのがとても苦手ならメモを直接医師に見せてもいいです。
手書きのメモが苦手ならスマホのメモ機能を利用してもよいです。
緊張してしまってうまく話せない患者さんはたくさんおられます。あまり気にしなくても大丈夫です。メモなどうまく利用してください